Antes de abrir qualquer site de apostas, decida quanto pode perder sem que isso afete as suas contas do mês, e pare quando esse valor acabar.
Hábitos práticos: antes, durante
Cada conselho abaixo tem um motivo concreto. Entendê-lo torna mais fácil cumpri-lo quando a vontade de continuar aparece.
- Defina o valor antes de começar. Durante o jogo, a emoção distorce o julgamento. Uma decisão tomada com a cabeça fria protege você da decisão tomada no calor do momento.
- Considere esse dinheiro já gasto. Se espera recuperá-lo, cada perda passa a parecer uma dívida a cobrar. Pensar nele como o custo de uma diversão elimina essa pressão.
- Nunca tente recuperar uma perda. Aumentar as apostas para compensar costuma ampliar o prejuízo, porque o resultado seguinte não depende do anterior.
- Não aposte com dinheiro emprestado. Crédito, cartão ou empréstimos transformam uma perda de lazer numa dívida com juros, que continua a crescer depois de o jogo acabar.
- Faça pausas. Sessões longas apagam a noção do tempo e do dinheiro. Afastar-se do ecrã devolve a perspetiva.
- Envolva alguém cedo. Quando o jogo deixa de ser entretenimento, falar com uma pessoa de confiança antes de a situação piorar facilita pedir ajuda.
Ajuda independente: cinco organizações
Todas as páginas deste site, incluindo esta, trazem ligações para cinco organizações independentes de ajuda relacionada com o jogo:
- BeGambleAware
- Gamble Aware
- Gambling Therapy
- G GamCare Gambling Support: Starts Here
- NCPG
São as únicas ligações externas não comerciais do site. Ao contrário das ligações para operadores, não têm marcação de patrocínio, estão definidas como nofollow e abrem num separador à parte, nos sites das próprias organizações. Este site não recebe nada quando um leitor as segue.
Idade e destino: regras externas
A restrição a maiores de dezoito anos é repetida ao longo deste site, incluindo na página inicial.
- Nenhuma idade é verificada aqui, e não há jogo neste site. Qualquer verificação desse tipo acontece no destino.
- Tudo o que envolve dinheiro acontece depois de sair daqui. Cada ligação para um operador redireciona para um terceiro, e a partir desse momento aplicam-se as regras, verificações e configurações de conta do destino, não o que está publicado aqui.
- Não existe nestas páginas nenhuma rede de publicidade nem de perfilagem comportamental. Por isso, nada aqui é direcionado a um leitor que tenha mostrado comportamento de risco.
Limites deste site: onde agir
Este site não tem conta, formulário nem aplicação no servidor. Por isso, nada publicado aqui pode ativar, verificar ou impor qualquer controlo sobre o seu jogo.
- Tetos de depósito, tetos de perda, alertas de tempo, períodos de pausa ou autoexclusão são configurações que o próprio leitor faz dentro da sua conta no site de destino.
- Se quer parar, é nessa conta que deve agir. Também pode procurar uma das organizações independentes listadas acima.